2023年7月26日(水)
重たいものを持つのがいけない？
おはようございます😄
ここ数日、夜中に肘の内側に痛みはあったけど、いつもより痛みと重だるさを感じなかったけど、
昨日、フライで揚げるものをカゴにいっぱいに入れて運んだのだけど、持った時に左肩と肘の内側が痛みました。
昨夜は、肘の内側に湿布を貼ってても重だるくて寝られなかったのです。
重たいものを持つのがいけないんだなあと思いました。
1回で運んだ方が何回も取りに行かなくていいから、1回で済ませようとしてしまいます。
重たいものを運ぶ時は、気をつけようと思いました。
秋になるとホット飲料の箱を持ったりしないといけなくなるから、早く四十肩治って欲しいです。
最後までお読みくださってありがとうございます😊
今日も素敵な良い1日をお過ごしくださいね。