次男の事業所が休みで二人きりなので、午前中散歩に出かけました。
図書館のはしごをして、スーパーで買い物したら、一万歩超えてました。嬉しい。
この休みも公園を渡り歩きました。よく歩きました。
でも、身体の衰えを感じます。
年をとっても、次男と一緒に歩けるよう、今から身体を鍛えなければと痛感です。
年末に主人と3人で江ノ島に行きました。江ノ島神社への階段を登り切ったところで、わたしは離脱。主人と次男は奥の岩屋まで往復しました。
体力が無いし、体が重くて、たくさん歩けませんでした。本当に情けないです。田舎の両親の方が農作業をやっていて体力があるかも。😭


