ゆうた(^^;; による メシ&ウォーク -26ページ目
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ゆうた(^^;; による メシ&ウォーク

オーバー40才、オーバー100kgのおっさんによるメシと散歩を気ままにアップ⁉︎

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昼食 鮭ハラスソテー

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昼食音譜
白米、野菜味噌汁、シラス、ハラミソテー、長芋トロロ

ご飯もハラスも冷凍を解いて、今朝の味噌汁と一緒なので、実質10分で出来ました。ハラスの脂、最高（笑）
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