昨晩、、お風呂上がりに鏡の前に立ってみて、、、、
未だに消えない、下腹の痛々しい妊娠せんの後・・・
まだ、赤々としてマスッッ
伸びきったお腹の皮、、テロ~ンとしてやる気ゼロ

おヘソも広がったまま・・・・・
そして、以前より毛深くなってしまってるといぅ
1ヶ月検診が終わるまでは、放置しとこうと思ったケド、、
ちょこっと鍛えてみたくなって、腹筋でもっ
なんて思ってやってみたけど、、、、
キツっっ



5回でキブッです


なんで




妊娠する直前まで、お休み前は、50回の腹筋をして寝てたのに
やばいぞぉ



でも、今はまだ、やりすぎると子宮に悪そうな気が

なので、、とりあえずはストレッチ程度でなんとか肉付きを抑えて、
1ヶ月検診が終わったら本格的に頑張らないと
食欲の増す時期だからなぁ、、、
大変だぁぁ
未だに消えない、下腹の痛々しい妊娠せんの後・・・
まだ、赤々としてマスッッ

伸びきったお腹の皮、、テロ~ンとしてやる気ゼロ


おヘソも広がったまま・・・・・
そして、以前より毛深くなってしまってるといぅ

1ヶ月検診が終わるまでは、放置しとこうと思ったケド、、
ちょこっと鍛えてみたくなって、腹筋でもっ

なんて思ってやってみたけど、、、、
キツっっ




5回でキブッです



なんで





妊娠する直前まで、お休み前は、50回の腹筋をして寝てたのに

やばいぞぉ




でも、今はまだ、やりすぎると子宮に悪そうな気が


なので、、とりあえずはストレッチ程度でなんとか肉付きを抑えて、
1ヶ月検診が終わったら本格的に頑張らないと

食欲の増す時期だからなぁ、、、
大変だぁぁ
