午後から洗車をして、図書館で雑誌を読んできました。
頭の片隅では、復帰のタイミングを考えているのですが、春休みから行くのか、修了式の前日くらいからにするのか悩んでいます。
クラス替えがあるから、その前に出勤したい気もするが、タイミング的に春休みからの方が助走期間があるので、新年度に向けて調整ができるなぁ、とも考えています。
先週、校長から電話来て簡単に話し、教頭にも話しておくと言っていたが、特に連絡がないので、復帰に向けての気持ちを固めてから連絡をしようと思っています。
週末までには答えを出したいが、最近の気忙しさというか、気持ちの落ちつかさなさが気になって仕方ない。
転退職も考えなくはないが、仕事は好き。欲を言えば、学校種を変えたい気持ちが、この数年あるので、そこにチャレンジしたいが、担任のクラスが2年生になるため、今年希望出していいものやら…。
悩みは尽きません。
まずは、復帰だな。
たまにスゴイ数のアクセスがあるのですが、どうしてだろう？と思い、解析を見ると、過去のうつ病のブログを読んでくださる方がいるようです。
誰かのお役に立てていれば何よりなのですが。
今日は気分を変えてネカフェに行きました。何年ぶりだろうか。
仕事も少しだけやりました。
久々に動けた１日でした。この2日半は本当に動けなかった。頑張りました。
だけど、動悸とため息は変わらずです。
土曜日くらいからシンドイです。
それでも土曜日は午前に内科へ通院、午後にスコーンを求めてパン屋に行くもスコーンがなかったので、違うパンを買い、それはそれで美味しくいただきました。そのあと、近隣をドライブしていました。
昨日は午前中は教会で礼拝し、午後は家でのんびり過ごしました。
でも、土曜の夕方くらいから不安定。
今日はここ最近で一番酷く、朝は起きたものの、結局ベッドで寝たり起きたりを繰り返して、起きたら14時。昼ごはんを軽く食べ、散歩を少ししてきました。
でも、ずっと胸が苦しいです。
シンドイ、ホントに。
今月下旬に復帰しようとしてるのに…
って、それが自分にプレッシャーを与えているのか？
あと、仕事も実際、少しやらねばならないこともあるので、それもなのか…。
打開するヒントを得たくてYouTubeを見ています。