先週水曜日は3時間、木曜と金曜は2時間休みをもらって早退。
今週はなんとかフルタイム…と思っていたのですが、2時間休みをとりました。
動悸がシンドイ、特に今日は。
会議の連続で思考が追いつかない状況も手伝ってだと思うのですが。
午前中はなんとか大丈夫でしたが、午後からパニック発作なりそうな感じを持ちながら、最後の会議には参加出来ずに帰宅しました。
明日は何件か電話して、クラスの準備と授業準備をする予定を立てています。
なんとかフルタイム、少なくとも1時間だけの休みで乗り切りたいと思います。
仕事に行きたい、というか、行かないと…って思いつつ、身体がいうことをきかない。
休む前、職場の人間関係がうまくいなくなりはじめたのがストレスの原因でした。
ある程度時間がたてば大丈夫だろうと思って、タイミングよく復帰するつもりが、逆に身体が動かなくなっていて、ダメです。気持ちがついていかない感じ。
このまま行けなくなるんじゃないかと、焦ってしまう。そして動悸が復活です。
先週の２日目は昼で早退。身体がしんどかった。
低調だなぁ、と思い、週末は自宅を離れて春の景色に癒されてきました。
今日、通院でした。色々と不調や不安などがあって、仕事もこのまま続けていくのかとかも考えていて、先生に話してきました。
アモキサンが増えました。気持ちをあげようということで。
まずは、淡々とこなしては？と言われました。理想と現実の乖離もありそうです。
最近、自分が今の仕事を続けていくことの疑問があります。一昨年から学校種を変えて異動することも考えているのですが、この休んでいる間に、起業についても考えています。何もノウハウはありませんが、教育観というか、自分の思うようなことができたらなぁ。