いい気分のレッスン♪瞑想と気づきのレッスン♫ -8ページ目

いい気分のレッスン♪瞑想と気づきのレッスン♫

いつか幸せになる!いつか幸せになれる!と、ずーっと思っていましたが、どうも違うらしいです。アラカンでも遅くない♪シフトへの道を試しています。

こんにちはニコニコ

 

 

 

暖かい日々が続いています。

眠い〜

春眠暁を覚えず

眠い〜

 

外では沈丁花の花の香りが漂い、

うちの中ではミモザをいけて、

春を楽しんでいます照れ

 

 

マスクをしていると人の表情があまりわかりませんえーん

が、目はやっぱり放ちているものがありますね。

 

そして、最近家族であれ、見知らぬ人であれ、

自分の目の前に現れた人から

いまの自分をながめる練習をしています。

 

感情やしぐさ、話し方、表情、動作

あるある自分の中にあるあると爆  笑笑い泣きびっくりえーん

 

 

イイ時もちょっとダメな時も

さぁ、笑顔で参りましょうウインク

 

Be happy!!