2023年 秋の市民学校
今年の秋は、下記の内容で開校します
開講期間 ９月～１１月頃 （各講座によって異なります）
講座名 下記の一覧表をご覧ください
受講料 10回で5000円
申込日 ８月２２日（火曜日）～８月2６日（土曜日） 午前9時～午後5時まで
申込方法 電話または、来館してください
問合せ先 潮江文化センター（潮江市民図書館内）
電話番号 ０８８－８３２－４０４４
火曜日コース 懐かしの歌をうたおう(講師 山本 友子)
👉座ったままで腹筋が鍛えられ、声を出すことでストレス解消！
水曜日コース はじめてのヨガ（講師 金田 真依）
👉ヨガを始めたいと思っていた初心者の方に、おすすめ☺
優しい講師と一緒に、呼吸法から始めましょう！
のびのびリズムストレッチ (講師 瀬川 佳津江)
👉長年にわたり人気の講座です。早めの申し込みを！！
木曜日コース たのしい民踊 (講師 池川 敬子)
👉民謡に合わせて軽快に踊り、元気な毎日をおくりましょう！
音楽に合わせて体を動かそう (講師 長野 由美子)
👉運動が苦手でも大丈夫。音楽に合わせて軽快に体を動かします！
金曜日コース かんたん健康体操 (講師 市川 実)
👉楽しく笑いながら、かんたんな運動で体を整えます
男性のためのかんたん健康体操 (講師 市川 実)
👉セカンドライフを楽しむための筋肉を整えます
sintexⓇ （講師 中村 美帆）
👉今話題のエクササイズ！背骨から体を改善します
土曜日コース 初級社交ダンス (講師 橘 紀美子・秋友 豊)
👉一回５００円で社交ダンスを習えます。初めての方におススメ！
日曜日コース パネルシアターを作ろう
👉楽しいパネルシアターの世界を楽しみましょう！
詳しいことはお電話でお問い合わせください。
０８８－８３２－４０４４ 潮江市民図書館内 潮江市民学校事務局
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