今年の秋は、下記の内容で開校します

 

開講期間  9月~12月頃 (各講座によって異なります)

講座名   下記の一覧表をご覧ください

受講料   10回で5000円

申込日   8月27日(火曜日)~8月31日(土曜日) 午前9時~午後5時まで

申込方法  電話または、ご来館ください

問合せ先  潮江市民学校事務局(潮江市民図書館内)

電話番号  088-832-4044

 

火曜日コース  懐かしの歌をうたおう(講師 山本 友子) 13時~14時30分

        👉座ったままで腹筋が鍛えられ、声を出すことでストレス解消!

 

水曜日コース  はじめてのヨガ(講師 金田 真依) 10時~11時30分

        👉優しい講師と一緒に、呼吸法から始めましょう!

 

        のびのびリズムストレッチ (講師 瀬川 佳津江) 13時30分~15時

        👉長年にわたり人気の講座です。早めの申し込みを!!

 

木曜日コース  たのしい民踊 (講師 池川 敬子) 10時~11時30分

        👉民謡に合わせて軽快に踊り、元気な毎日をおくりましょう!

 

        音楽に合わせて体を動かそう (講師 長野 由美子) 13時30分~15時

        👉運動が苦手でも大丈夫。音楽に合わせて愉快に体を動かします!

 

金曜日コース  かんたん健康体操  (講師 市川 実) 13時30分~15時

        👉かんたんな運動で体を整えます!

        

        男性のためのストレッチ  (講師 市川 実) 15時10分~16時10分

        👉セカンドライフを楽しむための筋肉を整えます!

 

        sintexⓇ  (講師 中村 美帆) 19時~20時

        👉今話題のエクササイズ!背骨から体を改善します

 

土曜日コース  初級社交ダンス  (講師 橘 紀美子) 

        👉一回500円で社交ダンスを習えます。初めての方におススメ!

 

詳しいことはお電話でお問い合わせください。

   088-832-4044

         潮江市民学校事務局(潮江市民図書館内)