ひさしぶりにテニスをしました
昨年７月にやった腹腔鏡手術以来 初のテニスです
この日を待っていましたっ
術後順調なので ほんとはもっとはやく運動していいんだけど
大事をとって昨年内は運動控えていました
テニスはウエストひねったりけっこうハードなので。。。
お腹の傷小さいとはいえ たまにうずく？時があるのでやめていたんです
寒くなってきたし 念にはねんを・・・とういことで
入院していた時は お手洗いに行くのもやっとで
この先どうなるだろぅなんて思っていたけど
今では思う存分テニスもできるようになって よかったなぁと
回復力ってすごいなって改めて思うのでしたっ
卵巣のう腫がわかってからテニス控えていたので
約１年ぶりのテニス。。。
ひさしぶりで打ち返せるかと思ったけど・・・
大丈夫でした～
フォアのフォームで悩んでいたので ひさびさやってのびのびできて
ずっとやらなかったのが返ってよかったかも。。。
お弁当を作りましたっ
ほんとはもっとおかず凝りたいんだけど
テニスにパワーもとっておきたいので（言い訳）
メイン唐揚げで
やわらかくて美味しいといってくれました
いつも生姜入れてお醤油味唐揚げですが・・・
生姜を切らしてしまっていたので 塩・コショウでシンプル塩唐揚げです
おやつはこちらデス～
北海道土産のロイズチョコ
新商品のフルーツバーチョコ
マンゴーやベリーのドライフルーツも入っています
旦那サマはいつものナッティバーチョコの方がいいといっていました
私はピンクでかわいいしこちらも好きです
ブログ村に参加しています
↓応援クリックどうぞよろしくお願いいたします
にほんブログ村
昨年７月にやった腹腔鏡手術以来 初のテニスです
この日を待っていましたっ
術後順調なので ほんとはもっとはやく運動していいんだけど
大事をとって昨年内は運動控えていました
テニスはウエストひねったりけっこうハードなので。。。
お腹の傷小さいとはいえ たまにうずく？時があるのでやめていたんです
寒くなってきたし 念にはねんを・・・とういことで
入院していた時は お手洗いに行くのもやっとで
この先どうなるだろぅなんて思っていたけど
今では思う存分テニスもできるようになって よかったなぁと
回復力ってすごいなって改めて思うのでしたっ
卵巣のう腫がわかってからテニス控えていたので
約１年ぶりのテニス。。。
ひさしぶりで打ち返せるかと思ったけど・・・
大丈夫でした～
フォアのフォームで悩んでいたので ひさびさやってのびのびできて
ずっとやらなかったのが返ってよかったかも。。。
お弁当を作りましたっ
ほんとはもっとおかず凝りたいんだけど
テニスにパワーもとっておきたいので（言い訳）
メイン唐揚げで
やわらかくて美味しいといってくれました
いつも生姜入れてお醤油味唐揚げですが・・・
生姜を切らしてしまっていたので 塩・コショウでシンプル塩唐揚げです
おやつはこちらデス～
北海道土産のロイズチョコ
新商品のフルーツバーチョコ
マンゴーやベリーのドライフルーツも入っています
旦那サマはいつものナッティバーチョコの方がいいといっていました
私はピンクでかわいいしこちらも好きです
ブログ村に参加しています
↓応援クリックどうぞよろしくお願いいたします
にほんブログ村