You&Meスタッフの橘と申します👋😃☀
この季節、寒暖の差、空気も乾燥し初め、喉を痛めている方も多いかと思います…。
そんな時、蜂蜜柚子茶がかなり活躍するので、皆様に紹介させて頂きます✨😌✨
なぜ良いかといいますと…
【柚子】
血行促進・身体を温める・免疫力up
ビタミンCは柑橘類でトップの含有量でレモン、みかんの3～4倍。と初期の風邪に効果的です。
そしてリモネンという成分がストレスを和らげリラックス効果があります。
【蜂蜜】
柚子同様、豊富なビタミン類、ミネラルが含まれており、中でもカリウムが多く、余分な塩分も排出してくれます。
そして、蜂蜜が持つ強い殺菌力が呼吸器系細菌の増殖を抑えるため、咳止めに有効に作用するといわれており、他にも痰の切れを良くしてくれるといった効能もあるそうです。
これらを同時に摂取できるので、この時期、手が離せないアイテムです
👏😃⤴✨
私はこちらの商品が好きですが、ご自身で作ってみるのも良いかと思います✌😝
簡単みたいですよ❗😁✨(笑)
