1日 私は、猫背、筋肉太りしたムチムチな足その上、脂肪もたっぷり。 最悪な体系です。 体重55．9Kg 身長151．5 立派なデブです。 なので、レコーディングダイエットを始めたいと思います。 今日 朝 無し 昼 無し 間食 とんがりコーン 夜 ご飯 魚一口 オレンジジュース4杯 焼き鳥4本 野菜ジュース1杯 牛乳1杯 、
