竹田ゆかこ 京都断捨離®トレーナー

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【ご自宅サポート】収納の断捨離

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竹田ゆかこです

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あなたの家の収納にはなにが入っていますか？

押し入れには？納戸には？

「使わないものを入れています」

そう答える方も多いと思います。

でもよく考えてみたら、

使ってないモノをわざわざ仕舞っておくって、なぜ？

使わないのに。

そこには過去の思い出だったり、未来への希望だったりが詰まっています。

ご自宅サポートに伺った際の

収納の断捨離です。

ビフォー2024年頃だそう

コツコツと、ご自身でモノと向き合ってこられました。

もうこれ以上は減らせないと思ったこともあったかもしれません。

それでも断捨離®を諦めなかったのは、家族の未来には空間が必要だと思うから。

アフター

これから向き合いたい思い出は大切に残しました。

今はここまで出来た自分を思い切り褒めてあげてほしいです

だんしゃり教室2006

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【京都開催】しまつのこころ講座

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１月３０日は第二回「しまつのこころ講座」を開催しました。

しまつのこころ講座は、

京都在住の断捨離®トレーナー有志による取組みです。

京都近郊の方に気軽に断捨離仲間を見つけて貰える場として奇数月に開催しています。

１月は義永直巳トレーナーの自宅開催でした。

寒い京都ですが、皆さんわざわざ足を運んでくださいました。

義永トレーナー掲載の雑誌を囲んで。

「昔はたくさんありました」

しまつについて、私たちトレーナーから少しずつお話しさせていただきました。

釣った魚にエサをやらない男性ってどう思いますか？

ひどい！って思いませんか？

自分がそんな扱いを受けたら？

釣った限りはちゃんと最後まで面倒見て欲しい。

それが出来ない男はろくでなしで始末が悪い。

でも、案外私たちはモノに対してやっていませんか。

買ったはいいけど出番がないモノ。

読まれることなく積まれた本。

手に入れたからには、最後まで責任を持つことがしまつが良いということ。

何事にも始まりがあって終わりがある。

終わるから始まる。

けれど、終わりと始まりの境目は実はなく。（無境界）

私たちが勝手に線を引くことで初めて生まれるのです。

だから、関係が終わったのなら、自分で終わらせましょう。

わたしからはそんなお話をしました。

義永トレーナーお手製、絶品シフォンケーキ

ご参加の皆さまありがとうございました。

次回の開催は３月１５日(日)１３時～

（場所未定）

お申込みはこちらからお願いします。

www.reservestock.jp

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『究極の断捨離は「死」から逆算する⁈』ごきげんさまです五郎丸まきこです(๑˃̵ᴗ˂̵)「学ぶにとどまらず、　信じず、疑わず、確かめる！」この精神で日々自分自身を実験台にしながら（笑）無意識を自覚し…

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自分にかけた制限

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「明日死ぬとしたら、それ選ぶ？」

同期のごろうまるまきこトレーナーのブログを読んでいたら

飛び込んできたこの問いかけ。

ごろちゃんのブログ

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彼女は名著7つの習慣のファシリテーターでもあるので、「時間」と聞いて

第2の習慣「終わりを思い描くことから始める」にリンクしたのだと思います。

最近、私のなかで選択決断に迷ったことがありました。

ほんの些細な差なのにも関わらず、

自分に許可を出すのをためらったのです。

そんな逡巡の最中に飛び込んできた問いかけが、

「明日死ぬとしたら？」

私たちは、日々いろんな制限の中で生きています。

その制限は、案外自分で勝手にかけた制限なのかもしれません。

時間に終わりがあると意識したら

今本当に望むことを素直に選択できます。

だけど、別に明日死ななくても選びたい方を選んだっていいはずです。

ちっぽけな制限、自分にかけてるなぁと

でもこうして自分で自分にかけた制限を少しずつ乗り越えていく

これがセルフイメージのアップになる。

だから、いまはちょっと背伸びだとしてもいつしかそれが当たり前の自分になる。

そんな毎日の積み重ねです

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薬箱は不安の証拠品でいっぱい

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とっても寒い京都ですが、

春は着実に近づいてきているようです。

先日、ご自宅サポートへ伺いました。

行ったことのない街へ行くのはとてもワクワクしますね。

電車から見える景色を楽しみました。

さて、今回は主に収納の中を一緒に断捨離しました。

大きなプラケースを薬箱として使われていました。

ビフォー

（許可をいただいて掲載しています）

全部出して、使用期限が切れたものやもう使っていないものを手放しました。

私も、薬箱の断捨離は何度やっているか分かりません。

薬箱の中はには「備え」を入れているはずが、

いつしか「不安」が占めています。

また調子が悪くなるかも

また痛くなるかも

またケガをするかも

その全ては未来不安。

防災用品と同じ類なのかもしれません。

病気がちだったり、子供が小さければ更に不安は増大するでしょう。

私の場合、コロナ禍での不安は大きく、

マスクのみならずよいと言われるサプリや薬がたくさんありました。

今はずいぶん減り、逆に先日指先を切った時には絆創膏が1枚もなくて焦りました。

どこかに1枚くらいあるだろうと思いましたがどこにもありませんでした。

（なんとかなりましたけれど）

アフター

上から見て何がどれだけあるか分かりやすくなりました。

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