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みなさん、食材の買出しはどのくらいの頻度でいきますか?

 

 

 

 

食べたいものは毎日の気分で変わるので

その都度買出しにいくのが良いと思います。

 

 

とは言え、

毎日の買出しも時間がかかるうえに

余計なものまで買ってしまうというリスクも。

ご家庭によっての最適解があるのだと思います。

 

 

さて、我が家の場合は週末は夫が買出し&料理担当ですので

月曜日はその残り食材をどうするかというところからスタートします。

 

 

買出しをサボって、なんとかあるものでやり過ごすこともよくあります。

そうすると在庫が一掃されて冷蔵庫や食品庫がスッキリ。

おすすめです。

 

 

その際のコツは、

和食とか洋食とか、炭水化物ばかりとか野菜がないとか

そんなことはさておき、とにかくお腹が満たされる量を作ることです。

1日くらい焼きそばとピザ、みたいなメニューになっても大丈夫。

案外家族は喜ぶかもしれませんよ笑

(男子だけかも?)

 
 
 
 

 

 

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今日は愛車の1年点検へ行きました。

 

 

 

半年、1年ごとにディーラーさんが連絡を下さるのですが

これがどうも面倒に感じてしまいます。

 

 

ですが、車には点検というメンテナンスは必須ですね。

毎日私たちを安全に運んでもらうために。

 

 

 

 

 

 

それにしても、最近の車はいろんな機能がついていますが

ほとんどは使いこなせていません。

顔認証で設定した座椅子の位置に合わせてくれて

それはとっても便利なのですが、

この認証が上手くいかないことがあるのです。

 

 

手動で動かすにも

シートを動かすのが電動なので、

前後調節やリクライニングにもあたふた。

レバーでガッと倒せたらいいのに!!

(せっかちなもんで)

 

 

よく分からないボタンやマークもたくさん。

ついていけません~

 

 

さすがに窓を開けるのにハンドルをくるくる回したり

ミラーを手動で倒していた頃には戻りたくないけれど

これ以上便利になるのは返って不便かもしれません。

 

 

 

 

点検結果は得に問題なし。

ただしタイヤがすり減ってきているので折を見て交換も。

次は半年後の点検になります。

 

 

なんだか話が逸れましたが、

車だけでなくて

モノにはメンテナンスがつきものです。

小さなモノから家などの大きなモノまで。

 

 

メンテナンスにこそ時間と労力とお金が掛かり続けます。

それらを掛けてでも持ち続けていたいモノかどうか、

考えてみるのも良いかもしれません。

 

 

 

 
 
 
 

 

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時が経つのは早いです。

ミモザの日から49日も経ったなんて。

魂は宇宙へと還ったのでしょうか。

 

 

 



 

 

そんなことを考えていたとき、

リヒト管理人の新井みずゑトレーナーのブログを読んで

 

 

 

そうか。
要適快さえも手放していく
そんな次元へと旅立たれたのかな。
 
 
 
 
 

 

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やましたひでこの新刊が発売になりました。

 

 

タイトルは

60歳からの断捨離®

 

 

 

 

 

断捨離は何歳からでも始められますが、

50歳以降、特に60歳からはぐんと進めやすくなります。

 

 

子育てが落ちつき、時間が取れる

終活に向けて意識が高まる

などの効果が期待できます。

 

 

発売にあたり、

やましたひでこ公式YouTubeチャンネルでは

ライブ配信が配信されました。

見逃した方はアーカイブもご覧いただけます。

 

 

 

ひでこさん、コメント欄の質問に答えていましたよ。

 

 

わたしも早速注文しました。

4月27日までは50%オフの特別価格で購入できますので

この機会をお見逃しなく~!

 

 

下矢印下矢印

 

 

 

 

 

 
 

 

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冷蔵庫に残っていた、良さげなジャムを断捨離しました。




中身を出して瓶のシールを剥がして洗って乾かして。

よしよし、これでスッキリ。



のはずでした。






あ、かわいい。

瞬時に「これは捨てられない」と思いました。

この色味のガラスに弱いのです。



捨てられないジャムが、捨てられないガラス瓶に変身です。



何か入れるものはないかな?

と使い道を考えます。

潔い私、どこいった?




考えても使い道はない。

それに空のほうがかわいいです。


しばらく、ココロで使いたいと思います。





 

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