今週は奇跡の！
４日連続でお酒を控える事に成功！
おお…
やれば出来るじゃん！
自分を褒めちぎりたい！（笑）
こんなに（？）飲まなかったのは、去年の内視鏡検査＆手術の時以来か。ほぼ１年ぶり。
休肝日は週２日位で良いらしいけど、この際来週は５日に挑戦してみようかな…（土日は飲みます、当然当然！）
。ついでに甘いものも控えめに。
節制節制、健康第一！
iPhoneからの投稿
今週は奇跡の！
４日連続でお酒を控える事に成功！
おお…
やれば出来るじゃん！
自分を褒めちぎりたい！（笑）
こんなに（？）飲まなかったのは、去年の内視鏡検査＆手術の時以来か。ほぼ１年ぶり。
休肝日は週２日位で良いらしいけど、この際来週は５日に挑戦してみようかな…（土日は飲みます、当然当然！）
。ついでに甘いものも控えめに。
節制節制、健康第一！
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