今日は４連休の最終日。
いつもは早起きが苦手だけれど、今日は朝から行動をしようと決めていた。
いつになく寝起きが良く、穏やかで癒されるプレイリストを聴きながら
ストレッチをして身体を労った。
普段、自分の身体が喜ぶことを全くしていない事に気がつく。
それから掃除をして、パン屋さんに食パンを買いに行き
期日ギリギリの水道光熱費の料金を支払いにコンビニへ。
昨日飲んだフルーツティーが美味しかったのを思い出し
スーパーへフルーツと茶葉を買いに行く。
帰り道、短い横断歩道の信号機。
いつもは車が来ていなかったら渡ってしまうけれど
きちんと信号を守ってみた。
普段どれだけ急かせかしているのだろう。
心にゆとりがないことに気がつく。
帰宅後、フルーツティーを作った。
お砂糖やシロップは入れずにシンプルに。
今日は１日を丁寧に過ごしたい。
