職場・ご近所など
どのつながりも
心地よい環境で過ごせていますか？
世の中、いろんな人がいますよね。
あの人はいつも愚痴ばかりだから
関わりたくないな、、
細かいことを注意してくる人だから
話をしたくないな、、
などと感じる人が
職場にいることもあるのでは？
でも、職場は
チームワークも大切ですし
報連相も必要なので
あの人とは関わりたくありません、
という勝手な行動って
できないですよね。
そのような環境にいる方に
おすすめしたいのは
そこにいるけど
そこにいない
という過ごし方をする、です。
周りが発する
ピリピリやドロドロしたエネルギーに
自分が「はあ、疲れる」と感じるということは
自分のエネルギーをその人と
繋げてしまっていることになるんです。
つまりエネルギーが
奪われてしまっているということ。
そのエネルギーで
発信とか自分のやりたいことを
行動に移せたかもしれないのに
そのようなことに
エネルギーを使っていたら
もったいないですよ。
自分のやるべきことに集中
→そこにいる
周りの人や出来事に
心を振り回されない
→そこにいない
このような過ごし方を
してみませんか？
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