日曜日。
目覚めて直後は，相変わらずの爆音頭鳴。
午後，少し小さくなったので母とShoppingに。
柔らかいピローだと首凝りがヒドいような気がして，そばがらの枕に買い替えてみました。
結果…頭鳴が劇的に小さくなりました！
頭をつけた瞬間，音が枕に沈んでいく感触で，寝ている間はホント静かです。
意外な頭鳴対処法だけど，いまのところ効いてます。科学的根拠は不明（笑）
でも，昔から祖母が小豆やそばがらは，頭ののぼせを吸収してくれるよ，と言っていたのを思い出しました。
もしかしたら脳過敏を鎮静する作用があるのかも知れませんね。