＊50歳を過ぎても強くしなやかで健康な自分になれる場所＊

neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール

森山智子です😸

中医アロマ®︎セラピーは

アロマセラピーと中国伝統医学の考え方を組み合わせ

未病(なんとなくな不調)を改善・予防し

自然治癒力を高めていく

古くて新しいセラピーです

気忙しい季節『春』

気候の変化の激しさはもちろんですが。

何かと行事も多く、追われているうちに疲弊し切ってしまうことが多々あります。

日本人。

根本が生真面目なので、自然と頑張れちゃうんですよ。

また、私たちくらいの年齢になると、何でもスムーズにこなしていた若かりし頃の記憶が染み付いているので『これくらいまだできる』『もっとできる』と気張り過ぎちゃいます…😅

そうすると…ふっと気を抜き一息ついた途端にガクンッとなるんです。

あっちが痛い、こっちが痛い。

胃腸の調子がイマイチ。

頭痛に肩こり。吐き気。

怠い。

重い。

動きたくない。

動けない。

やる気が湧かない。

何をする気にもならない。

そうならないように。

頑張る合間に、敢えて休むスケジュールを入れちゃいましょう。

お気に入りのカフェでコーヒーを飲む。

いつもと違うコースで通勤する。

いつもと違う香りを纏う。

ちょっと足を伸ばして山へ海へ行く。

友達とランチする。

仕事の合間にストレッチ。

ゆっくりと湯船に浸かる。

いつもより5分早く寝る。

neko〜寧香〜でタイハーブスチームテントに入る🇹🇭🌿♨️

neko〜寧香〜で中医アロマトリートメントを受ける

…最後に宣伝🤣

こんなちょこっとな、気分転換でOKです。

そんな時間を敢えて作る。

そしてソレを外さない。←これ、ポイントです。

「また後で」にしない事。

その他の事を、リフレッシュの時間に合わせましょう。

そうしないと、いつまでも不調のままですからね。

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タイハーブスチームテント

タイハーブスチームテント

タイハーブスチームテントl出雲市lハーブテントl neko〜寧香〜【タイハーブスチームテント】タイのオーガニックハーブを煮出したスチームに包まれながら心身を癒し、未病ケアとして健康の維持改善に役立てていけます。

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営業時間：9:00〜20:30(最終受付)

店休日：不定休

住所：出雲市斐川町

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