＊50歳を過ぎても強くしなやかで健康な自分になれる場所＊

neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール

森山智子です😸

中医アロマ®︎セラピーは

アロマセラピーと中国伝統医学の考え方を組み合わせ

未病(なんとなくな不調)を改善・予防し

自然治癒力を高めていく

古くて新しいセラピーです

『自分を大切にしてほしい』

『自分を労わろう』

そう、ブログにもよく書くのですが…

そう伝えたい人は、自分よりも家族などの周りの人を優先しがちで、ついつい自分のことを後回しにする人たちです。

自分の身も心も削って周りを優先することは、一見美しく見えるかもしれません。

でもそれが無意識に我慢していたり、イライラしていたり、さらに不調を招いていたとしたら。。。

一つも美しくない…じゃない？

あのね。

自分を優先して大切にして、労っていくと…健やかになるほど、心にも体にも余裕が生まれます。

体力がつき、体が軽くスムーズに動くし。

気力は満ち溢れて、心から相手を思い優しくできる。

その方が、いい循環が生まれるって…思いません？

自分を後回しにしている人ほど、体力も気力はなく。

面倒くさがったり。

イライラしたり。

自分だけでなく、大切にしたい相手さえ不足感が募ったり。

お互いイライラして暴言吐いたり。

相手を思っているつもりが、誰のためにもなってないんですよね。

どっちがいいですか？

自分を優先して大切にして、周りの人も幸せになれるほうか。

自分を後回しにして、なんか不足感ばかりを感じるほうか。

選ぶのは自分です。

選んだら、行動しましょうね。

自分を大切にする方法は…

自分を観察し、自分に合った養生をし、健やかな毎日を過ごせるようになる中医アロマ…おすすめよ😆

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