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neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール

森山智子です😸

中医アロマ®︎セラピーは

アロマセラピーと中医学の考え方を組み合わせ

未病(なんとなくな不調)を改善・予防し

自然治癒力を高めていく

古くて新しいセラピーです

朝晩が寒くなりましたね。

足元が冷たく感じるようになったので、こたつ敷きを出しましたよ。

こんな感じになりますけれどもね😅

寝具も、厚手の上掛けを出しました。

とは言えですね。

ほてるんですよね…手のひら、足の裏。首から上

。

暑くて目が覚める場合もあったりして…

でも、肌掛けでは足元寒いし😅

そこで、足元には冬用の上掛けを置いて足を突っ込み。その上から肌掛けを掛ける…という戦法に✨

これがなかなかいい感じです。

もう少し冷え込んでくれば湯たんぽの登場。

今はアンクルウォーマーが温めてくれます♪

日中は猫たんぽで♪

熱感があるけど冷えも感じやすいというアンバランスになりやすい更年期。

腎と陰を補いつつ、穏やかに毎日を過ごせるようにしたいと思います。

あー、牡蠣食べたい🦪

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タイハーブスチームテントl出雲市lハーブテントl neko〜寧香〜【タイハーブスチームテント】タイのオーガニックハーブを煮出したスチームに包まれながら心身を癒し、未病ケアとして健康の維持改善に役立てていけます。

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