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ぽんたこのブログ

このブログでは、わたくし、アラサー女子の
独身オンナが素敵な大人の女性、
すなわち
"オトナ女子"
になるべく、日々美容に、健康に、
実践している様子を綴ります。
どうぞよろしくお願いいたします♪٩(*>▽<*)۶

まごわやさしいお弁当♪(๑• •๑)♡

体の不調が続いているので、「まごわやさしい」に基づいて、カラダにやさしい、美味しい、テンションの上がる⤴︎お弁当が食べたい⭐️

⭐️今日の献立⭐️
♪白ご飯
♪漬け卵
♪サバの味噌煮【さ】‼️NEWメニュー
♪里芋の煮っころがし【い】
♪大豆とひじきの煮物【ま】【わ】
♪ブロッコリーとエリンギのニンニク炒めwith白ごま【や】【ご】【し】
♪豆苗【や】
♪プチトマト【や】
♪豆苗と油揚げのおみそ汁【や】【ま】


今日はメインは昨日の夜に作ったサバの味噌煮!(^-^)
働く女性には、サバの味噌煮はピッタリ!なんだって!
ドラマ 派遣の品格で言ってたw

今日はしっかり、「まごわやさしい」を取り入れられて嬉しい♪

ごちそうさまでした♡