こんにちは、お久しぶりです😊
ちゅなのですジンジャーブレッドマンむらさき音符


4月ですね🌸
本当にあっという間!



桜も咲いてきてるので、

お写ん歩したり

春の季節を楽しんでいます🌸



今回ブログに書きたかったのは

伊豆旅行へ行ったこと✨️🚗³₃


家族旅行で行ってきました!






旅行に行く前に従姉妹が行きたかったという

美味しいケーキ屋さんに皆でお茶しました🍰🫖


ケーキすんご~く、美味しかったです!!

有名なところなのか並んでました!

ケーキなのに軽くて、甘すぎずとける感じで

とっても美味しかったしまた食べたい…笑





従姉妹の家のワンちゃんです🐶

安定にかわいい😊💕

その日は従姉妹の家に泊まったのですが、

ずっと横で寝てくれていて本当に癒されました

シーズーはセラピー犬なんだとか…🍀*゜



そして静岡へ🚗³₃



ソフトクリームもミルキーで美味しかった🍦



ホテルに到着✌️

足湯♨️







とっても綺麗なホテルで、The非日常でした✨

食事はビュッフェスタイルでした🍽



全部美味しそうで色々選んで食べました~!

海鮮がやっぱり美味しい…!!

あと個人的にコーンスープが美味しすぎて

感動しました😭笑



デザート🍨

食べることが大好きなのでしっかり食べました笑

温泉は部屋にもついてる、客室露天風呂に入ったりサウナにも入ったり
大浴場も広くて露天風呂もあり最高でした♨️

涙が出るほど大笑いしたり
家族って温かくてやさしい。

朝にはなんと虹が見れました🌈



歓迎されてる🌈✨️


とっても嬉しかったぁ😆💓

こんなに綺麗な虹なかなか見ることないので

本当に幸せな気持ちになれました(*˘︶˘*)



朝ごはんは軽めで✨️


朝風呂も海が見える露天風呂で

調度良い温度の温泉と小鳥の鳴き声がきこえて

清々しい朝風呂を楽しめました♨️






海が本当に綺麗🐬🏝


部屋からこういう景色が見れるの

本当に絶景で良かったです…!


今回元々は100%雨マークの予報だったのですが、

普通に晴れて雨は深夜帯しか降らずで☔️🌈


旅行に行く前に、晴れますようにと意図をしたから

願いが叶ったのかな🌟って思いました笑(* ´ ` *)ᐝ


水星逆行期間だったけど何事もなく

本当にラッキーでした🍀


私や家族はやっぱり運がいいんだなぁって感じました♩ ܸ


帰りは伊豆のわさびミュージアムに寄ったり

お土産さんに寄ったり

美味しいお昼ご飯を食べながら関東の方へ

帰宅しました🚗³₃


旅行楽しかったと書いてる私ですが、

やはり冬から春の季節の変わり目は

自律神経乱れたりと気温差で体調やメンタルが

どーんと落ちる日もありました💦


特に3月はけっこうきつかったかなぁ。


でも毎日のようにやること、ルーティンがあるため

コツコツこなしてるうちに元気になっていきます


わたし的には日々の積み重ねが

元気の秘訣だと思うので


小さなことからできることをする、

そして無理はしない疲れたら休むを徹底するのがいいのかなって思います(*^^*)


旅行から帰ってきた後は疲れもあったのですが、

その分頑張ろうと思えて、

家事や料理を楽しんで頑張ってました🍳


また今年度も無理せず暮らしを楽しんでいきたいと思っています♩ ܸお仕事もぼちぼちがんばるぞ🌸


旅行も今年は何回か行けたらなぁって

思っています😊


やはり行ける時に行くのは大事だなって思っていて、先延ばししすぎてやりたいことをやらずに人生が終わってしまうのは嫌なので

楽しそうなことはこれからも挑戦していきたいです🍀*゜


また今回も素敵な思い出が作れました🌸


春は彼とお花見デートをしたり、

ちいかわちゃんのお店巡りとかも出来たらなって

思ってます😊


地元にも帰る予定なので、母と出かけたり

楽しみ色々です♩ ܸ




ではでは


読んでくださりありがとうございました✨️


今日も素敵な1日をお過ごしください🌸




こんばんは🌛

ちゅなのです{emoji:261.png.ジンジャーブレッドマン}むらさき音符



なんとなくブログかきたくなったので

書いています♩


特にテーマとかも浮かんではなくて😂


思いついたことをのんびり書いていこうかな~


今日は彼がお休みだったので

デートしてきました✨️


ドライブ🚗³₃して

いつもアニメの話だったり

親とか家族の話だったり沢山笑っていますꉂ🤣




大好きなハンバーグ屋さんで

ハンバーグ食べてきました✨️🍖


ハンバーグもお米もとっても美味しくて

しあわせを感じました(*´˘`*)♡


最近彼は胃腸炎になってから、

軽いダイエットというか食事を見直すようになりました🙆‍♀️


炭水化物はあんまり食べずに

タンパク質や野菜などがメイン


ヒカキンさんの影響もあるようで


焼き鳥なんかにもハマってます🐓笑


あんまり炭水化物の抜くのも心配なので

じゃがいもなども出すようにしています🥔


今回のハンバーグは彼はライス頼まずでした


ゆるいダイエット、彼も2kgくらい痩せて

私もベスト体重まで痩せてました😂笑


夏に比べたら3kgくらい痩せてたかな!

嬉しい✨️


胃腸炎になってから食事の見直し


お米は私は少し食べていますが

おかずは鶏胸肉やタンパク質が多いので

満腹感がすごいです🍚


あと最近おでんにハマっています🍢






おでんに鶏手羽とか手羽物とか入れるのとても美味しくてオススメです✨️


もうしみしみの大根が美味しすぎて

ヘルシーだし熱々でおいしい。


玉子もお汁にとかしながら食べるのが好きで

コンニャクも美味しくて…


我が家は今期おでんにハマり中🍢


おでんってヘルシー

練り物も美味しい


美味しいものを食べながら、そんなに運動もしておらずベストな体重なのが嬉しい✨️


先週くらいに胃腸炎になってから

まだ体調が本調子?ではなく


散歩もゆる~く


家事も仕事も適度に


そんな最近でした◎


もうすぐ水瓶座で新月♒🌚

太陽は水瓶座入り☀️


社会も色々ありますし、

なんだか建て直しというか

改めて破壊と再生って感じがするんですよね


水瓶座とうお座のパワーがすごい!!


改めて手放してスペースを空けて

また新たなものが入ってくるような

そんな感じの流れというか


破壊されてまた新しいものを創造していく

という感じ


ここ数日私もお仕事に関してはボーっと考えてました


私は改めて何がしたいんだろう?


なにを社会に提供できるんだろう?


占いやスピリチュアルも大好きだけど

なんとなくもっとやりたいことがあるんだよなぁとか🤔


家事と両立できることはなんだろうとか


私は複数の仕事をしていて

複数の媒体をもっています。


どれかを辞めていくか?うーん。。


とか色々🤣


まぁなるようになるさ精神なので

たぶん手放すべきときがきたら

清くお仕事は手放して

新たな挑戦をしていきたいなぁって思いますね😊


先週とかは胃腸炎で体調も崩したのもあって

なんとなくエネルギーの充電中なんだなぁって

思っています。


特になにかをやりたい!っていう

外に向けてのエネルギーではなく

内側でとことんのんびりしたいみたいな


心地よく美味しくのんびりみたいな


太陽星座が牡牛座なのもあって

本当にのんびりしています🦥*̣̩⋆


マイペースです


2025年は内側をとことん整える年なのかもしれないなぁって思っています。


念ずれば花開く


私は夢や願いは叶うと思っています🌸


今まで色んなことが叶ってきました😆✨️

自分がこうなりたいなぁこう在りたいなぁと思った事は大切に大切に自分の中で温め育てていこうと思います〇




ではでは

今日も読んでくださりありがとうございました🌻


読んでくれている読者さん、ブロ友さんたちの

こうなったらいいなぁという願いが叶っていきますように🍀🌈



こんばんは🌛

そしてあけましておめでとうございます🌅

2025年ものんびりまったり宜しくお願いします🌸



お久しぶりです、ちゅなのですジンジャーブレッドマンむらさき音符


皆様いかがお過ごしですか??🌸


2025年が来ちゃいましたね🎍🌅


私は年末から年明けにかけてちょっと慌ただしかったです💦


公式LINEの方に素敵な読者様から

あいさつのLINEがきてとっても嬉しかったです😌


人との交流、あたたかな交流ができると

心ってとっても嬉しくてハッピーな気持ちになりますね💐🌈


私自身1人でいるのが好きなのもありますが、

どこか人との関わりを無意識に避けてる部分もあるような🤔

根底には傷つきたくないという恐れがあるようなきがします。


その分、人の事は好きだし、

でも自分の時間はめちゃくちゃ大事で


人との距離感も自分との時間も

バランスだなぁと思っています。


人間関係は人生の幸福度を左右するとも

思っています。


大切な人間関係は多くはいらない、

1人でも心を開けている人がいると

心が強くなりますね🍀


今年は温かな人間関係の構築も大切にしたいです🌸


いつも優しい言葉をかけてくださる読者さん、

ブロ友さん、ありがとうございます😊






最近はよくバナナケーキを焼いています🍌

プロテイン入れたり、

簡単にホットケーキミックスで作ってます♩




バナナは身体良くて、

トリプトファンだったり食物繊維だったり

そのまんまで食べるのが苦手で

こうして焼き菓子にして



ヨーグルトかけてナッツと

一緒に食べたりしています𖠚ᐝ


ミルクティーと一緒にいただきました✨️


腸内環境も整うし、ナッツやバナナはセロトニンを作る成分も多いのでオススメです😊💓



ちょっと遡り

クリスマスもおうちでささやかに楽しみました🎅








彼が職場の近くの美味しいケーキ屋さんがあると噂をきいてケーキを買ってきてくれました✨️

フレジェという苺のケーキめちゃくちゃ美味しい!



ピザーラのウィンタークラブは去年も食べて

美味しすぎて感動したのを覚えています。

今年もまた食べたい!という願いが叶いました✨️



この時期だけにしか食べないご馳走✨️✨️


普段あんまりこういうケーキとか食べないため、

お腹が久しぶりに重たくなりました😂

でもすんごく美味しくて、ああ1年に1回こういうのもいいなぁってなりましたね


年末から年明けにかけイベント事が多いのも私はちょっと苦手で


年があけて、平日に入り

やっと日常というか平和だなぁほ~みたいな

自分の感覚が戻りました🌸


お散歩して、綺麗な空だなぁとか

花が咲いてるなぁとか


ぼーっとする時間がすきです。







皆さんは今年の目標なにか立てましたか??


私は今年ものんびりまったり今を味わい、楽しみながら生きるです🍀


高い目標立てても苦しくなることが多いので、

でも細分化すると

このブログを読んでくださった読者さんが

少しでも心が軽くなったり、統失への認識がまたちょっと変わったらいいのかなぁなんて思います◎


あとはブログ頻度ももう少し上がればなぁなんて😂


ブログ書くの好きなんですが

時間が足りない~!っていつも思ってます(*´﹏`)


普段から頑張りすぎると後からが疲れてきちゃうので、これも自分のペースでまったり出来たらなぁって思います✨️




彼と一緒にしているちぃ活(ちいかわ活動)


私よりも彼の方がちいかわ好きで😂

ぬいぐるみがどんどん増えつつあります笑💦

私ももちろん大好きです◎


日頃の癒しで、ノートとかにもtodoリスト書いてたり活用しています✨


こんな感じの最近でした~!

お仕事の方も順調に楽しんでできています◎


夕方頃になると疲れや脳疲労で落ち込んじゃうときもありますが、

そういう時もお風呂に入ったりストレッチしたり

瞑想したりして意識的に脳を休めています🧠


皆様も健康第一で

楽しんで過ごせますように…🌱



ゆったりまったり今年も楽しんで

生きていきましょうね


どんな出来事も、糧にしあわせに変えていきましょう🌈



いつも読んでくださり

ありがとうございます😊


ではでは~


明日も笑顔で(*´︶`)🌸