今日は 少し涼しく やっと
9月らしい 気候になって くれるのかな
105えん
ケーニヒス クローネの ミニどら焼きです
深い茶の 中身は 白あん＋少しのお餅
浅い茶の 中身は つぶ餡＋少しのお餅
小さめサイズ なのでﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ふたつとも 食べちゃいましょう
日本茶は もちろん (o^-')b
ハーブティーや コーヒーとも
相性が good です
ひとつ105円
おいしくて この値段 ありがとう ございます
もうすぐ 秋物の お洋服に、衣替えですね
スタイルが良いと なんでも☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
似合っちゃいますよね
そこでーーー わたしが、思う
お薦め
エクササイズ器具です
エアーウォーカー
画像が なくてm(_ _ )m
足を置く ところが 少し浮いてて
腕も フリフリ出来る 器具です
少し 浮いてるので、音も静かで
夜でも 安心して 使えます
一日に １５～20分ぐらい
がんばってみると 本当に
からだ 全体が きゅーとしまります
お腹も 足も 腕も です*☆*:;;;:*☆*:;;;:
体力のない人や お疲れ気味の方は
無理しないで 下さいね
少しづつ なんでも 毎日続ける事が
一番 効果的ですよね
私も 体系キープ がんばりまーす
アイスを 食べちゃいます
期間限定 ハーゲンダッツ
桃バニラと苺バニラ ですぅーーー
果物の部分は、ソルベになっていました
桃は コース料理の デサート味
苺は フレッシュな味
どちらも さっぱりしてて 美味です
食後や お酒の後に
お薦めです
