７月４日

ダイエット日記75日目
(体重△2.5、前日差＋0.2)

歩数：11274歩
歩行時間：2:00:57
歩行距離：6.7km
消費カロリー：660.3kcal
脂肪燃焼量：94.3g


12000歩計画４日目
昨日に引き続き、体力もたず…
暑いのほんとに無理だ
死んじゃう

頭痛も酷い…酸素が行き届かないからかな
思考も鈍い

た、助けて(;´д｀)


ってなる職場ってどうなんだろ
もう必然的に汗の絵文字だらけになるよ


汗かいてるのに体重の減らない虚しさ…
明日はもう一度修理依頼してみまする(^∞^;)


痩せろ私ーーー