(体重△3.0、前日差±０)
歩数：11013歩
歩行時間：2:05:40
歩行距離：6.6km
消費カロリー：686.1kcal
脂肪燃焼量：98.0g
12000歩計画
６日目今日は限界だったのでいかなかったですね
最近暑さで身体が動かないので目標を１万歩に戻そうと思います(;´д｀)
今日はお仕事が終わる、数分前に修理にきてくれて…やっとエアコンが直りました
気休めでも涼しい風が少し吹くだけで、体感温度がまったく違うから、直してもらって良かった
明日からはまたバリバリ働きます
明日で６連勤は終わり
よし、頑張るぞ！！