そして、8月27日、2度目の参加です。
初参加の時は、脚のしびれで、動けないだろうな~
、踏ん張れないな~
。と不安いっぱいだったけど、
動けない、踏ん張れないなりに、めちゃ楽しめました。
前回のブログで記したように、バドをした翌日は、脚が軽くなるのです。
気のせいではないよね？と思いながら、参加。
翌日、信じられないほど本当に脚が軽い
この軽さは、数日続きます！
一緒に参加したＢＥＣ10期のあやこさんが言ってた、
「バドをやってると無になれるから、参加するんです」って、話されたけど、
まさしくその通り！
究極のストレス解消も伴って、脚が軽いのかも。。。
2回目は、動けと指令しても、鈍い反応の脚に、何度もコケて
名誉のアザもいっぱい。
でも、バドは、初心者でも、脚が動かなくても、
無理のない運動量と、無心になれる時間、
これは、絶対楽しめます
ＢＣバドsmaileさんに、ほんと感謝
感謝
今度は、９月中旬にありますよ！
ひと時でもしびれを忘れられる時間を
一緒に楽しみませんか
ちなみに、
昭和のコンビは、私です（笑）