腸内洗浄の注意点2

多くの芸能人も定期的に受けていることで知られる腸内洗浄ですが、最近ではドラッグストアや通信販売などで自宅で出来るグッズも発売されるようになりました。便秘や肌トラブルは女性の大きな悩みでもありますので、解消したいという人が多く利用しているようです。

自分だけの判断で宿便が溜まっているな、便秘だなと判断し腸内洗浄を行ってしまうのは危険を伴います。宿便は簡単に起こる問題ではないのですが、痩せるためになどという理由から頻繁に腸内洗浄する人もいます。自宅での腸内洗浄を習慣化させてしまうと、自力で排泄できなくなることもありますし、身体を作る善玉菌まで除去しすぎてしまい、逆に病気になったりトラブルが起こる場合もありますので注意しましょう。

サプリメントもありますが、便秘がひどくて固まってしまっているときは腸内洗浄しようとしても、道がふさがれてしまい止まってしまうので簡単には出てきません。一度便秘薬や浣腸で排泄させてから飲用するようにしましょう。腸内洗浄は心臓病や胃腸のガン、貧血などの症状がある場合には、医師に相談してから行って下さい。

たくさんの病気を予防して美肌を作り、ダイエットにも役立つ腸内洗浄ですが、せっかくの素晴らしい方法ですから、まずは専門医のいるところで受けて、上手に活用し健康維持に役立てて下さい。

腸内洗浄の注意点1

腸内洗浄は便秘解消だけではなく、ダイエットや美肌効果もあり、多くの芸能人が定期的に受けたことでも知られ、男女を問わずたくさんの人気を集めていますが、機械を買って自宅で洗浄を行う場合には、正しい方法で行い水は使わないようにし、液の量や温度などを守りましょう。

自宅で洗浄を行う場合には注入速度を誤ってしまうと、腸を傷つけて出血させたり腸穿孔を起したり、自律神経の反射による血圧の上昇や低下などが起こることがありますので注意が必要です。また、腸内洗浄に使う器具の衛生管理にも充分気をつけましょう。

自宅の水道水は飲料水としては活用出来ますが、残留塩素を含んでいます。原水に含まれる汚染物質と塩素が混ざり合い、発がん性物質を発生させる場合もあります。腸は水分を吸収することによって排泄を促すわけですから、危険な物質を大量に含む水道水を腸内洗浄に利用すると、危険を伴うということになります。

腸内洗浄は自宅で出来るようになり便利になりましたが、習慣化させてしまうと自力で排泄出来なくなるなどのトラブルも発生します。説明書に記載されていることを必ず守り、安全に腸内洗浄を行わなければ逆効果になってしまいます。不安な人は専門医のいるところで、安全に浄化された温水を使う腸内洗浄を受けましょう。

腸内洗浄サプリメント

ダイエットや美肌作りにも効果を発揮し、多くの芸能人も定期的に受け、ダイアナ元妃も受けたことで知られ注目を集めている腸内洗浄は医師にも認められ、便秘を解消したりたくさんの病気を予防するなど、多くの効果を発揮するものですが、通常の温水を使って病院で行う腸内洗浄のほかに、自宅で出来る腸内洗浄としてサプリメントが発売されています。

自宅で腸内洗浄を行うサプリメントは、主に乳酸菌やオリゴ菌などを配合したものと天然素材のハーブなどを配合したものがあり、腸内の善玉菌を増やして腸の働きを助け、排便を促すデトックス（解毒）作用があります。

また、薬局や通信販売で購入できる腸内洗浄の機械もあります。7,000円から15,000円程度で販売されていますが、お湯やコーヒーを使って行うタイプとなります。お水を使う人もいますが、体を冷やしたりしますし、病気になる原因を作る場合もありますので、人肌ほどの熱さのお湯を使いましょう。

自宅で簡単に腸内洗浄が出来るわけですが、大腸を傷つけたり習慣化させてトラブルが発生してしまうこともありますので、きちんと専門の医師がいる場所で綺麗に浄化された温水を使う腸内洗浄を、定期的に受けることをお勧めします。