水を飲まない女

私は水とか白湯が苦手です。

最近水は少しは飲めるようになりましたが、白湯は全く飲めません。
水も「いろはす」のみかんなど、味が付いていればガブガブ飲めます。

子供の頃は平気で水道水をガブガブ飲んでいたのに、いつから苦手になったのだろう？

大抵、ダイエットを始めるとトレーナーさんに飲水量を聞かれ、少な過ぎで指導されます(>_<)
夏はまだ飲める方ですが、冬は壊滅的に飲まないのです。
(多分トイレにあまり行きたくないのだと思います)

でも水分を取ることが代謝を上げることになるので、頑張って1日1.5リットル飲もうと思います。

ちなみにアルコールは含まれるどころか、脱水するそうで。アルコールは得意なんだけど〜残念(笑)