足裏への保湿がめんどくさいときは
フットケアでくるお客様に、ホームケアとして
「保湿してくださいね」ってお話するけど。
足裏に保湿クリーム塗るのって、正直めんどくさいですよね
顔のお手入れやって、
手にハンドクリーム塗って…
年齢と共に、女性はやらなければ！と思われる
ホームケアが増えてきます
えーと、実は私もちょーめんどくさがりや！です。。。
お客様に言っているのに、自分ではできてなかったり
結構だめだめなん人間です
そんなだめだめな私の保湿対策はこれ
いたるところにハンドクリームを置いておく…です
私は誕生日やちょっとしたお礼などで、
よくハンドクリームをよくもらいます。
そして残念なことに、使いきれないことも…
（くれた方、ごめんなさーい）
）
塗るのが面倒だったり、忘れたりで
どんどん余っていく。
足裏には、もちろん足専用のクリームが１番です
でも、とても良い足用の保湿クリームがあっても、
塗らなかったら意味がない。
まずは塗る行為の習慣化
そのために、色々なところに貰ったハンドクリームを置きました♥
玄関・洗面所・台所・本棚・ベッドわき…etc
ちなみに足に保湿する１番ベストな時間は、
顔と同じお風呂上がりです🍀
でも、なかなかできないですよね。
塗ったあと、部屋の床がベトベトになりそうだし。。。とか
なので１番習慣化しやすいのは、
ベッドわきに置いて寝る前が、私てきにはおすすめです
年齢と共に、いたるところが乾燥しやすい。
冷え性の方は特にです
日々のホームケアはとても大切なので、
どうしたら習慣化できるのか？
手段の一つとして、真似てもらえたらと思います
（たいした手段じゃないですが～～
）
）ﾌｽﾌﾚｰｶﾞｰ えのもとさきえ
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～～角質や魚の目などのケア専門～～
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プロの足の爪切り！
前に足の爪切りについてブログ書き、
こちらにはセルフケアの際のことを紹介しましたが↓
ちなみに当サロンのケアでは、
こんな足の爪用のニッパーでカットしています
こちらのニッパーは刃が真っ直ぐなので、
とても切りやすい♥
大中小合わせて、４本ほどのニッパーを
使い分けています
切りすぎないように、
爪の角を落としすぎないように、
ストッキングなどが引っ掛からないように
慎重に調整しながら、
丁寧にカットしていきます
足の爪先は遠いので見えづらく、
年配の方は切るのがこわいと思っている人も多いようで
１ヶ月に１回、
当店で爪のカットでくるお客様も
何年も自分で切らないで、
私におまかせなお客様も多いです
足爪の切り方がどうしたらわからないと思う方など、
ご相談ください
ﾌｽﾌﾚｰｶﾞｰ えのもとさきえ
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簡単・楽な生き方って
藤本さきこさんが、
「人生を簡単に生きて良い」
とブログで書いていたけど、全然受け入れられずで。。。
どんどん難しく考えている？私？
まったく、腑に落ちない日々
そんな中、
さきこさんのブログから、読んだこちら↓
私もchisatoさんのように、自分に聞いてみました
「簡単に生きていい、人生イージーモードに」
これ↑みて、聞いてどう思う？
えっ、いいの？って。
簡単に生きるって、だめなこと・怠けていると思う。
どーして、だめ・怠けていると思うの？
労働しないでお金が手に入ったり（例えば、株とか宝くじとか）
値段をみず、好きなものをどんどん手にいれ、
そーゆう生活すると、堕落するのではと思っている。
あー、私の設定は
「簡単に楽な生き方＝堕落」らしい。。。
「楽＝何もしない」だからか。
楽（らく）って、「楽しい」と書くのに、私の設定これなんだ
堕落を調べました。
→まともな道が歩めなくなって、悪の道に落ちること。
健全さを失って低劣になる、身をもちくずす。
生活の規律が乱れ、品行が悪くなる。
（ちなみに仏教では、釈迦の教えを忘れることだそう。）
楽（らく）も調べました。
→心身に苦しみがなく、ゆったりしてやすらかなこと
苦労するまでもなく、たやすいこと
私、わざわざ苦労したいんですね
苦労しなきゃ、人生じゃない！みたいな
この設定、
このままは本当に嫌なので書き換えします！
「簡単・楽な生き方＝私が好き♥楽しい♥好み♥と感じる、思う行動・経験をする生き方」
これが今のところ
私の簡単、イージーモードな生き方に決めます
変更しても、決めても、
正直、まだ腑におちてません
でも、ここは鵜呑みにして、この決めた設定を
私のものにしていく作業をしたいと思いました🍀
繰り返し、そう思い直しをすることで、
私になじみ、きっといつか腑におちるだろうって
私がchisatoさんのブログを読んで、
こんな風になったのと同じように、
私のブログも中途半端ですが、誰かのヒントになったら良いな～♥
ﾌｽﾌﾚｰｶﾞｰ えのもとさきえ
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