こんばんは。



昨日あげるの忘れてしまいました滝汗



でも、結果は良くなく


体重は67.5キロ‼️


確実に増えとるやないかーいムキー



夕食を香草ドリンクになかなかできない私。


子供が小さいからついつい残り物をつまんでしまう。


今日は香草ドリンクにしまさしたが


空腹でしにそー笑い泣き


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グラフはとっても大事みたい。


木曜に天気が良ければ


薬剤師さんとこ相談に行ってきまーす。