むくみのその後

出産をし、約１ヵ月半がたちました。

妊娠中の私のトラブル、むくみについて記載しておこうと思います。

入院中も助産師さんたちに「すごいね！」といわれるくらいむくんでました。

特に足。手はこの地点でそれほど気にはならなくなってました。

「直るにはしばらくかかるよ～」とかいわれたけど、

ある助産師さんが、

「しばらくするとおしっこがじゃんじゃんでるようになって、そうするとむくみもとれるよ。

もともとむくみやすいならしょうがないトラブルだし、ね。」と。

ふーん、なるほど～と思って退院。

１日２リットル以上は水分をとってましたね。

（２リットルときくとすごい量とおもえるけど、500のペットボトル４本だといけそうに思えるから不思議。）

のどが渇くし、母乳がんばっていたので。

ある日ふと、生姜のすりおろしで体を温めたほうがよいな、と思い麦茶に入れて飲み始めたんです。

体も徐々に回復してきたこともあると思うんですが、おしっこの勢いがすごいことに！

それと平行してむくみもとれてきました！

退院から一週間後くらいのことでした。

今は手の指の関節痛も気にならないですし、足もほっそり（むくんでるの見慣れちゃったからですが）です。

ただ、便秘がひどいので、水分はしっかりとるように心がけています。

個人差はあると思いますが、いづれ治る症状だと実感しました。

よかったら参考にしてくださいね。

祝

７月３日　３０９０ｇの女の子を出産しました。

陣痛の後半、微弱陣痛になり、陣痛促進剤を使い、吸引分娩でした。

旦那さん、母、助産師さん、先生、みんなに感謝の気持ちでいっぱいになりました。

そしてずっとたくましい心音を聞かせてくれていたお子にも感謝。

どんだけ心強かったか！

今はかわいいお子にメロメロです♪

また、ここにきてくださった皆さまも無事に出産、子授かりできますことを、

こころよりお祈りしております。

出血（４０ｗ）

昨日６月３０日。　

出産予定日でした～！

いつも以上にお腹の張りもなく、平和に？過ごしてましたわ。

今日、朝からごく薄い茶色のおりもの。

おぉ！！おしるしの前兆か！？

旦那さんを送り出してから、洗濯物を干して～漫画よんで～陣痛の流れを読み返してみたり。

お腹が減ってきて、どーーしても卵パンが食べたくなり、近くのスーパーへ。

小一時間歩いて帰ってきたら、少量の出血！？つーかこれがおしるし？！

なによりもお子は大丈夫なのかと思い、病院へ電話！

検診したのがおとといなんですが、それの刺激が今きたのかもしれないし、おしるしかもしれないし。

ということらしい。

おしるしって、おしるしって言うぐらいから、鮮血がちょびっと(ほんのおしるし程度～的な？）かと思ったら、

一週間続く人もいるとか。

陣痛って言う言葉も、「痛」って入っているからよくないとおもうんだよね。

たとえば出産前運動とか？

ま、分かりやすくて心構えができるのかもしれないけど。

とにかくふつーーに生活して、波に乗れるようにとのアドバイスをいただきました。

４０Wにもなれば、出血でおたおたしなくてもいーのね・・・。

でも破水と出血はすぐに電話っていわれたんだもん・・・。

「お子は元気～？」とお腹をさすったら、ぐにゅ～んて♪よかった♪

いつもならお昼寝なんだけど・・・。

なんか眠いしねちゃおっかな！