一般的に多くの人がストレスを抱え不眠症などの睡眠に関する問題に悩まされていると言われています。
これらの睡眠の問題を解決してくれるのがグリーンルイボスティーです。
ルイボスティーの通常の生産工程では、茶葉を酸化させて、赤い色のルイボスティーにします。一方、グリーンルイボスティーは茶葉を酸化させずに生産します。これは、一般的な緑茶の生産工程と同じです。
ルイボスティーにはカフェインが含まれていないため、心を落ち着かせる効能効果を持ちます。それにより、ストレスなどの緊張を和らげ、安らかな深い眠りを与えます。
ストレスを緩和させ、感情を穏やかにすることが、質の良い睡眠を十分に得る上で大切なことです。また緊張を緩和させることで、高血圧をおさえる効能効果もあります。
一般的な研究では、より多くの睡眠を得ることによって、健康を促進するだけでなく、ダイエット（減量）にも効果を発揮すると言われています。グリーンルイボスティーを飲めば、良質な睡眠を得るだけでく、ダイエットへの効能効果も期待できます。
それ以外にもルイボスティーは、アレルギーや消化器系の問題に効果を発揮します。
ルイボスティーにはフラボノイド、ケルセチン、ルテオリンなどの抗酸化物質が含まれています。抗酸化物質は癌に効果的で、細胞、タンパク質、脂肪細胞、DNAを保護します。
そのほかにも、南アフリカのルイボスの伝統的な薬用用途としても、赤ちゃんの湿疹や、アレルギー、喘息、皮膚の炎症を軽減するとして広い利用されています。この抗酸化物質と亜鉛の高い濃度によって、風邪はもちろん、インフルエンザや癌から身を守る手助けとなる免疫力を強くします。
ルイボスティーには人間の身体に健康を与える様々な成分が含まれています。まだ試されていない方は一度お試ししてみませんか？