こんにちは。
イライラママの救世主、子育てママ専門カウンセラーの陽子です。
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昨日は自分大事にしかた研究所のみほさんが
参加している森林ボランティアに
また参加してまいりました。
今回、は山作業にいそしみすぎて、
写真を全くとっておらず…。
とっても心身ともにリフレッシュした一日でした。
林業って奥が深いというか、
植樹した木が大きくなって
建材として使えるようになるまでに
気の遠くなるような年月と
メンテナンスが必要なんだなぁって
しみじみと感じてきました。
でね、昨日は私の好きなことがまた一つ見つかったの。
「のこぎりで、木を伐採する事」です。
のこぎりで、ひたすら木を切る時間が
めちゃくちゃ尊い時間で。
これは植わっている木だから感じる事なんです。
のこぎりで木を切っている時の
木の水分の具合と、
木の香りと、
少しずつ切れていく感覚と
周りに落ちる木くず。
もうこればっかりはまったく言語化が追いつかず、
ただの状況説明しかできないのがほんっとに悔しいんですけど、
４４年生きてきて、初めての感覚なのではないのか？？
っていうくらい尊い時間で。
好きとかそんな言葉では表せない感じの、
至福の時間でした。
人生で初めての体験！！！
ってことは、あなたがやったことのないなにかが
あなたの好きな事。だったりするのかもしれませんよ。
しばらくのこぎりで木を切るのが趣味になりそうです。
のこぎりで木を切ることだけしか考えない時間。
こういう時間が、私の心を整えてくれるような気がしています。
○○のことしか考えない時間。
みなさんのそんな時間はどんな時間ですか？
ちなみに、私の○○のことしか考えない時間で好きなのは
鍋の焦げ付きをひたすら落とす時間です（笑）
自分の頭を空っぽにする時間、
あなたは作っていますか？？
考えすぎたら、頭の中を空っぽにするの、
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