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カウンセラーの陽子です。⇒自己紹介はこちら
実は私、カラオケが大好きで、うまく歌えるようになりたくてボイストレーニングに通っています。
これは結構私の中で重大な決断というか、かなり思い切った習い事でした。
この記事に書いてあるのでよかったら読んでみてね。
ただ、上手に歌えるようになりたいっていうだけで始めたレッスン。
料理教室とか、パン教室とか、ケーキ教室とか、ジムとかは家族に還元できたり、成果がでたりするからやれたんだけど、気持よくうまく歌えるようになりたくて習うっていうのはバンジーだったなぁ。
誰も得しないじゃん、みたいに思ってた。
それも初めてからもうすぐ2年になろうとしています。
歌も心の事と一緒で、歌い方をしっても実践してできるようにならないとできてるとは言わなくて。
やってみて、あー、この感じかーってなる。
感覚をつかむまではあれこれやってみるしかなくて、体感するしかないっていうのをレッスンを始めた当初から思っていたんです。
心のことも一緒。
分かったつもりでいるだけじゃもったいない。
あれこれ実践してみたり体感してみるのが大事だなと思っています。
考えすぎて進めなくなってる人は、まず体を動かして頭を休めるのがおすすめです。
瞑想もいいよ。
寝てしまうことも多々あるけれど、頭を空っぽにするのが心地よいのです。
来月、初めてのステージに立つことに決めまして。
グループでの発表だから足を引っ張らないように頑張らねば。
皆さんはやりたいけどやってないこと、なにかありますか？
それを止めてるのは何ですか？
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生きづらさを感じているあなたのための継続コースです。
まず３ヶ月で自分の気持ちや感情や思考を見る習慣をつけましょう。
必要に応じてカードリーディングやカラーセラピーも含めてやっていきます。
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音声配信では私の日々のアウトプットがメインです。
オラクルカードやカウンセリングもしています。