禁煙

(多分)成功。
もうすぐ１ヶ月。

お腹空いてしょうがない。かなり食べちゃう。


だからジム通いも同時に始めた。


なんとかこのまま煙草とはさよならしたいわ。

スケジュール悵

めんどくさがりでスケジュール悵なんて持ったことなかったのに、ここにきて把握出来ないくらいスケジュールがゴッチャゴチャになってきたのでやむなく買いました

もう来年のしか売ってなくて、やっと見つけたのが自分で曜日を書く可愛くもなんともないやつ

しゃーないのでそれ買いました

そしてさっきぜーんぶ書きました

なんて分かりやすい

スケジュール悵って便利ね

エステ

整体やりながら他でエステもやることにした。

エステなかなか難しい。

そしてリラクゼーションより細かい髪型、化粧、マナー、自己管理など色々

しかーし！！

両方やってみて、両方出来た方が身体を善くすることが出来るとかなり実感

健康第一だね