思いっきり泣く。
お風呂とか、一人になれるような所で。
逆人に言うともっと辛くなる時がある。
無理に忘れようとすると消化しきれずに引きずっちゃうから、その日１日はずっと考えてもう考えられない位考える。
そうすると次の日か一時すると、いっぱい考えたから考える事がなくなっていつの間にか気持ちが軽くなってる。
その時に一番大事なのは、人のせいにしたり、憎んだり、イライラしないコト。
ざきやまさんがいい事いってたなぁ。
「辛い事があった方がいい。気づけるし、強くなれるから。」
その時はめーちゃ辛いけど、せっかくなら何かのバネにならないと悩んだ分勿体無いと思う
以上m(._.)m
お風呂とか、一人になれるような所で。
逆人に言うともっと辛くなる時がある。
無理に忘れようとすると消化しきれずに引きずっちゃうから、その日１日はずっと考えてもう考えられない位考える。
そうすると次の日か一時すると、いっぱい考えたから考える事がなくなっていつの間にか気持ちが軽くなってる。
その時に一番大事なのは、人のせいにしたり、憎んだり、イライラしないコト。
ざきやまさんがいい事いってたなぁ。
「辛い事があった方がいい。気づけるし、強くなれるから。」
その時はめーちゃ辛いけど、せっかくなら何かのバネにならないと悩んだ分勿体無いと思う
以上m(._.)m
