なかなかうまくいかないね

うん（便の）話でござります。

今回のケモ後は乳酸菌を多めに取ったら

追加の下剤いらずで済んだのですが

今回の風邪で微妙な状態に・・・

私、どうしても歩かないと出ない時があって

のの字マッサージやっても、腹筋やっても、もうそこにあるのに

歩かないと出ない・・・

歩けば出る・・・

というわけで、近くのコンビにまで歩いてまいりました

今日から乳酸菌増量だ！