36日間のカウフマン療法がやっと終わり、1/18〜採卵周期が始まってました。
クロミッド*10日間
h MG自己注射 *指定日５日間
（合計1800単位？くらい）
を昨日終えて、今日は採卵日を決める通院。
健忘録として、
自己注射は刺してしまえばなんとかなると思ってたけど、刺すことよりも薬液注入が難解！
痛くて手が止まっちゃうから、息を止めてやった！
クロミッドはサプリ感覚で飲めるほど、毎回何もなし！
わたしは
多嚢胞だからか、卵胞の成長がゆっくりなので仕事の休みをもらっている期間に採卵ができるか、どきどきです。
また昨日からお腹が苦しくなってきました。やっと。お腹の張りと胃痛。張りはまだ大丈夫なんだけど、胃痛がつらい。これはメンタル的なのか子宮が圧迫されて感じる胃痛なのかはなぞ。
そしてたぶんOHSSぎみ？だろうな〜たぶん卵巣腫れて炎症反応上がってるかんじする。体の中からやってくるこのだるさは。でもいくら怠くてもお腹張ってても、胃が痛くても食欲だけは健在！！いいのか悪いのか
どうか日曜日に採卵できますように〜〜
今日までにやったこと
野菜中心の副菜＋タンパク質＋ビフィズス菌入りヨーグルト習慣の食事
→おかげで夫婦ともに快便！採卵周期に便秘にならず済んだ！
平日1時間程度、休日2〜3時間の散歩
→さすがに昨日はお腹が辛くてできなかったけど
毎日欠かさず葉酸サプリ
→簡単だけど忘れないことが大事
洋菓子断ち（主に採卵周期から。クッキーとかは食べちゃうけど、生クリームとか大大大好きな脂質断ちはしてる）
そんな大したことはできなかったけど、私にとって難しい毎日の習慣にすることが出来たからはなまる