減量を決意してから27週間経過。
昨日の体重　62.6kg
体脂肪率　32.4%

運動の記録
9月22日　ボクササイズ20分
23日　ボクササイズ20分
24日　ボクササイズ20分
25日　ボクササイズ20分
26日　踏み台昇降10分、ボクササイズ20分
27日　ボクササイズ20分
28日　ボクササイズ10分

ぐはー
運動あんまりしてない！毎日忙しいなんて言い訳してもしゃーないですね。
もう半年以上たってるのに、ちっとも減量できてません。
でも、あがき続けます。まだまだ続きます！ダイエットはエンドレスです！