つくばマラソン

絶好のマラソン日和。つくばマラソンに参加しました。

つくばは20年ぶりぐらいでしょうか？参加のたびに30キロ過ぎて脚が痙攣しているので、相性が悪いのかなと出場してませんでした。😩

初めての大会のような新鮮な気持ちでスタートを待ちました。
目標は3.5。できれば昨シーズン出せなかった20分切り。

スタートから順調です。風も気になりません。4分40秒前後で前半はペースを刻みます。大規模の大会ですが給水も取りやすかったです。

コースは前と少し変わったでしょうか？中盤から後半にかけて飽きることない景色が続きます。市役所手前の声援には元気をもらいました。

30キロ過ぎて思い出したような道が続きます。不思議とペースが上がっていきました。20分切れるかも。

37キロから久しぶりのスパート。ラスト5キロのラップが今日一番となりました。

ゴール。16分台に思わずニンマリしてしまいました。

もうこの歳で20分切れないのではと思ったこともありました。つくばではじめて脚がつらなかったのとあわせて、久しぶりの会心のレースとなりました。✌

次は無理ないようにサブ3.15を目標に頑張ります。😃