子宮委員長はるちゃんを知って3年
いろいろ発信してくれていることに触れて
御まん託も届いて
いろいろな人の発信も読んだり、聴いたり、セミナーやイヘントに行ったり、セッション受けたり
籠って自分と向き合ったり
さんざん時間もお金もかけてやってきたけど
今日のはるちゃん⇒八木さやちゃんの
インスタライブなの言葉が
なるほどね～～～～って
沁みわたって心のコリがほどけていった
ずいぶん自分を生きているつもりで
自己受容もできてきたつもりだったけど
ながらく
あと一息
あとちょっと！
もうひとつなんか越えたら
なんかきっかけが、、、
と、ずっと思ってきた
けど
やっぱりやっぱり、やっぱり
まだまだまだ
自分の声を聞いてないんだな
と、実感
本当の本当の本心を聴いてるつもりが
イヤイヤイヤイヤ
まだまだまだ、カッコつけてる！
誰にも見せないノートにもスマホのメモにも
いい人でいたいが抜けきらない言葉が並ぶ
だから後から読み返すと
破り捨てたくなってビリビリしたり
消去しちゃったんだな
自分じゃないから
気持ち悪るかったんだな
なんにも残ってない
残したくないなんて
まーったく自己受容できてないじゃんねー！
成長してるからかもなんて思った時もあるけど
昔も今も自己受容できてないってけとだよね
今、自己受容してたら
昔、本心で書いてないことも
破り捨てたりしないよね？
破り捨てる私も良しとしてきたけど
良しには変わりないけど
このブログで本心を聴く、書く練習をしていこう🎵