あったかすっぽりショーツを
ご購入頂いた結貴ゆきさんから、
クリスマスカードとお礼のお品を
頂きました～
可愛くてあたたかい最強＆最高
とのご感想
とっても嬉しいです～
そして、素敵なサプライズを
ありがとうございました～
めちゃめちゃ嬉しかったです
長年冷え性だった私も、
あったかすっぽりショーツに
かなり助けられています。
以前書いたこの記事 
あったかすっぽりショーツで
仙骨を温め始めてから、
とても身体の調子が良いので、
その原因を深く知りたくて
検索していたら、
ある記事に辿り着きました。
『仙骨を温めればすべて解決する』
という本の著者である
抜粋させて頂きました。
”仙骨は骨盤を構成する
中心になっていますから、
仙骨にストレスがかかると、
骨盤が包んでいる膀胱や大腸、
男性ならば前立腺、
女性ならば子宮や卵巣などにも影響します。
その結果として、
便秘やホルモンバランスの乱れなどを
起こしている人は珍しくありません。
さらに、仙骨の近くには、
腹部大動脈から枝分かれした血管が走っており、
これらの血流が悪くなると、
便秘や下痢、消化不良、頻尿、生理痛、ED障害、
不妊、腰痛、手足の冷えなど、
さまざまな不調に襲われます。
仙骨を温めると、これらの血流がよくなります。
よって、お腹のまわりや太ももをはじめとした
全身の血流が良好になるわけです。”
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記事の中で中野先生は、
仙骨を40℃くらいのシャワーのお湯で、
30秒当てると良いと言われています。
”シャワーならば、適度な水圧も刺激となり、
それだけで十分です。
手の平くらいの範囲にお湯があたればいいのです。
仙骨は骨ですから、熱伝導がよく、
これだけでも体がポカポカと温かくなってきます。
大事なのは、温度に変化があってはいけません。
一定の温度で温めてください。
カイロは温度が上昇することもあり、
低温ヤケドの危険も伴います。”
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私があったかすっぽりショーツで
仙骨部分を温める時は、
そのままでは熱すぎる時があるので、
カイロ用袋に入れてカイロをセットしています。
それでも熱く感じる時は
一旦カイロを外して、
寒くなったらまた入れます。
じんわり温まる系の温活グッズも
たくさんあるけれど、
かなりの冷え性の私には
やっぱりカイロが一番効く。
肝心なのは、
低温やけどに気を付けて
自分の心地よいと思える使い方を
模索することかな～と思います
仙骨は、骨だから熱伝導が良いとのこと。
だからあんなに下半身がポカポカするんだ～と
納得でした。
妊活をしていた頃から
色んな温活グッズを試してみたものの、
お尻の冷えにはどれも効かなくて
困ってたの～
でも仙骨の温めを始めてからは、
お尻がポカポカで超幸せ
お尻が温かいと
こんなに気持ち良いものなんだ～と
驚きでした
私には、おまたカイロより効いたかな
大事な身体を温めると
きっと心まで温まること間違いなしですっ
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私の可愛い、心地良いがいっぱい詰まった
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