ランニングと登山をするようになりました(・∀・)
と言っても、ランニングは間が一週間空いてしまうときもありますし、走る距離も平日は5～７km程度で時間のある休日でも15kmくらいまでです。
登山は冬山の本格的な装備を持っていないので、今の時期は低い山のみで春から再開の予定です。山の道具って揃えようと思うとお金がそれなりにかかりますね(・・；)すこしづつ揃えているところです。
総合格闘技のジムにも少しの間通ったのですが、仕事の忙しさから続かずにやめてしまいました。
ランニングと登山は自分の好きな時間に行えるので続いているんだと思います。
始める前よりは体重も5～6kg減りました。仕事でも疲れを感じにくくなった気がします。
それぞれの楽しさについては、またここで紹介していきたいと思います。