いよいよフィギュアシーズンです
今シーズンの美姫ちゃん、大ちゃんのプログラム、楽しみ
もちろん、王子 プルシェンコも~
かなりワクワクで、夕方急いでスーパーに行き、
もう
の前です
しーちゃんは相変わらず綺麗だな
さて先日、秋ならでは、の秋刀魚を食べました~

残念ながら生ではなく、生協で頼んだ冷凍のものですが、
脂がのって美味しかった
後はお豆のサラダと、きゅうりの即席浅漬け、
写真にはありませんが、これにご飯
とお味噌汁です
最近、即席の浅漬けにハマっていて、
冷蔵庫の残り物の野菜を使って作っています
さぁ
スケートに集中しよっ
皆さんもよろしければ一緒に観ましょう
テレビ東京ですよ~