今回は39日周期でした。
ここ数ヶ月の推移は48日→35日→31日→39日。
うーん、不順ですね。
原因は色々あると思いますが、強く自覚しているのは、妊活を始めてから精神的にとても不安定になっていることです。
妊活を意識しすぎて、目の前のことをきちんと楽しめなかったり、些細なことで必要以上に落ち込んだり、調べものをしすぎてスマホ依存症になったり。
そんな心のSOSを感じたので、できるだけ他のことに意識を向けようと頑張っています。
最近は、大人向けレゴのフラワーブーケというものと、100均のアイテムを使ってクリスマスのリースを作りました。
どちらも自分好みに完成して満足しています。
ちなみに今は、クリスマス以外の期間に飾れる冬のリースを制作中です。
その次はしめ縄リース、バレンタインのリースも作りたいな…。
あと、今日から旦那と1泊2日の温泉旅行なので、それも楽しみです。
妊活のストレス、仕事のストレス、身内のストレスに押し潰されそうになる時もありますが、こうやってバランスをとりながら、また妊活と向き合っていきたいと思います。
以下、私のメモ代わりです。
D28 のびおり少量 乳頭痛＋
D29 おりものあり 乳頭痛＋
D30 黄色いおりもの多め 乳頭痛＋
D31 黄色いおりもの多め 乳頭痛±
D32 おりものやや多め 乳頭痛±
D33 おりものやや多め 乳頭痛±
腰痛± 眠気＋ 鼻むずむず
D34 黄色いおりもの多め 乳頭痛±
腰痛± 眠気± 朝方トイレ
D35 黄色いおりもの多め 乳頭痛±
腰痛± 眠気＋ 朝方トイレ
鼻むずむず 熱っぽい
D36 黄色いおりもの多め 乳頭痛±
腰痛± 朝方トイレ
D37 黄色いおりもの多め 乳頭痛±
腰痛± 朝方尿意
D38 黄色いおりもの多め固め 乳頭痛±
腰痛± 朝方尿意
D39 黄色いおりもの多め固め 乳頭痛±
腰痛＋ 乳房ハリ＋
D40 生理