自然災害の恐怖

地震怖すぎるよ～っ(T_T)
一人で家居るときにエリアメールは本気びびる‥‥

怖くてドキドキして構えすぎてお腹痛くなった




この間の震度５強の時、うちのお店の体感震度は７だったらしい

まあ７階だったしね‥‥‥
あの時居たstaffの人たちは｢あの時の地震に比べれば余震なんて可愛いもんよ｣って言うけど、あたしは逆にトラウマ

あの時居たstaffはあたし含めて３人＋店長だった上に、staffの人たちはもう30歳近い大人の人たちだったしやっぱり落ち着いてるな
でもだからこそ少し安心できたんだけど












あたし地震怖すぎて泣くし、まだまだ子供だな～(笑)

大人になりたい

楽に金は稼げね～よ

エステも楽じゃないね

肩凝ってるし、腰痛いし
腕と脚は筋肉痛だし、
脚はおまけにむくんでるし
夜ご飯食べれないし
↑
これはダイエットとしても











まあ楽にお金稼ぐなんて無理な話だからね(´・ω・｀)

だけど人を癒して疲れをとる分、自分に疲れが溜まるぜふ








良いこともあるが(^-^)


staffのみんながとーってもいい人たちなこと

あと、お客さんに｢気持ち良かった｣｢すっきりした｣って言ってもらえると心が癒される











人に喜んでもらえる仕事は好きだから頑張れる





↓今日勉強したこと↓
頚椎胸椎腰椎三角筋肩甲筋‥‥‥あもう忘れた(´Д`)笑

筋肉が膨らむことによってリンパ管が圧迫され、血液の廻りが悪くなります。それにより老廃物が溜まってしまい、肩凝りなどに繋がります。すると筋肉の収縮が起こり、今度は神経に触ってしまうと、腰痛など痛みを感じるようになってしまいます。
そこで、その溜まった老廃物を除去するお手伝いをすることでお客様の疲れを取っていきます。
リンパの流れを良くすることにより、疲れた体を癒すだけでなく、体を温め、また代謝を良くするためダイエット効果も期待◎。
ここで大事なリンパは３つ。脇、お腹、鼠奚筋です。ここを特に流すことにより、さらなる効果が期待できます。
うん、なかなか良いぞ(^O^)









明日からも頑張りまーす