コロラド大学博爾徳分校のは・ホワイト教授は研究グループに16名の若くて、体つきがほっそりしていて、体の健康な一年中人為的な志願者を徴集するように連れることを承知して、彼らをコロラド大学病院の“部屋に寝る”の内で2週間生活させます。
その前の3日間、研究者は志願者を遅いと9時間寝させて、昼間彼らにずいぶんただ体重の熱量だけを維持することに供給します。
あとで5日、研究者は志願者を2チームに分けて、第は1組遅いと5時間寝て、第二チームは9時間の睡眠を維持します。すべての志願者は気の向くままに食事することができて、大量の肉類と果物、ヨーグルト、アイスクリーム、いもチップなどの多種の間食の供給があります。
その後、2チームの志願者の睡眠時間は交換して、第は1組遅いと9時間寝て、第二チームは最多で5時間寝ます。