エステ

に今日のお仕事の帰りに行ってきました。

120分一万円のコースで至れり尽くせりでしたε=ヾ(*~▽~)ノ


また、行きたいです♪

チーズケーキ

成城石井で買ったチーズケーキ

濃厚で上の部分がカリカリしていて、美味しい♪

これを食べて明日もまたお仕事頑張りますp(^-^)q

檜酵素

に行ってきました。

(一回お家に帰って）

一人一回約3000円くらいで凄く汗も出て、体が軽くなりました(*^_^*)

ただ、終わって二時間くらいはご飯を食べない方がダイエット効果があるので…


帰り道にタリーズに寄ったのですが、ジュースだけ飲んで帰りました




体も軽くなったし、明日もまたお仕事頑張りますp(^-^)q