最近立ち上げた海外ベビー用品のショップ Daisy & Jasmine.com
の仕入れをしていると、
そのままついオークションとかネットショッピングとかをしてしまいます。
最近はネットのほうが早くて安い、いい商品が見つかるから便利![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ついこの間は、代官山のオートバックスまで行って説明を受けた上でネットで検索・・・
ショップより断然安い値段でカーナビを購入しました。
そんでもって最近ハマってしまっているのが、ダブルB・・・
もちろん高くて頻繁には買えないけど、あの黒クマちゃんにハートを射止められてしまいました。
・・・すっかりママだわ・・・
なんかそんな自分にちょっとガッカリもしたりして(笑)
でも、携帯のストラップやら、キーホルダーやら、そんなものがたくさん増えています。
まーそんな話はどーでもいいのですが。
約1ヶ月前から トータル・ワークアウト
に通っています。
「短期間で最良の結果を出す」をスローガンに、パーソナル・トレーニングを提供してくれるジム。
旦那の会社に、ここで何十キロも落とした同僚が二人もいる ということで
1年半も放っておいた結果、すっかり自分のものになってしまった 新しい脂肪ちゃん達 に
さよならすべく、必死で続けています。
ジムに入ると、若い男の人からオバさんまで、いろんな人が「うぉーっ」と声を上げながら
トレーニングをしていて、しばらくは「え~っっ、うっそー?!」と戸惑ったけど
実際自分のトレーニングが本格化してくると なるほど という感じ。
今では毎回自分も うおーーーーーーーっ と声が出てしまいます。
つまり、それだけ 辛いトレーニング だってこと。
だからトレーナーがついてないと無理(精神的にも)って意味もあるみたいです。
もちろん、いままでコナミでやっていた筋トレとは全く次元の違う、アスリートみたいなトレーニング
なんですけどね。
ここではダイエットは90パーセントが食事、10パーセントが運動 だということで
3週間の炭水化物抜きダイエット→2週間のメインテナンス期間→また2週間の炭水化物抜き もついてきます。 ってゆーか、この「炭水化物抜き」は、ごはんた食べれないとかいうレベルのものではなく
糖分を一切排除したい みたいなダイエットのこと。 キャベツでさえ食べられません。
トマトも脂肪をキープする作用もあるらしくNG。 たべられるのは主に 卵の白身、鶏のささみ、レタス等
ほんと数種類の食物だけ。 当然お酒もNG。
食べたいものだらけです。
・・・って実は昨日のランチ、どうしてもメインテナンス期間(少しは糖分を入れてOK)に食べたくて
カルボナーラを食べちゃいました~ おいしかった・・・
また来週からは、炭水化物抜きの食事。
ここではトレーニングに筋トレの他 ランニングも入って、体重を減らす2ウィーク になるそうです。
数字が減るのは嬉しいですよね。
目指せ! XXX年前の体重!!!!!!!!!!!! 目標は高く!です。
春には 露出狂になるぞー![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)