5月1日

天候 晴れ

調子 不調

練習MENU
･アップ
･ストレッチ
･流し×4
･ハードルドリル
･ラダー
･200m×２
･ターボ
･スタビライゼーション


いやはや５月に入りましたね

早いもので

来週は、インハイ予選ですか

今のままだとやばいです

100mでゼーハーゼーハー

無理な気がしてきた